すぐに効くツボ ■体の重だるさに効くツボ【太白】（たいはく）・改訂版
じめじめした梅雨時の体の重だるさに効くツボ【太白】をご紹介します。気（エネルギー）と血（栄養）のめぐりを良くして頭や体が重だるい感じを改善します
梅雨
すぐに効くツボ 
月刊ひよこ堂 ■【梅雨を乗り切る】月刊ひよこ堂 ２０２６年６月号
月刊ひよこ堂６月号は梅雨の重だるさ対策の特集。体や気分の重だるさ、むくみ等の原因となる湿邪の対策として体操法やツボ刺激の方法などをご紹介します
月刊ひよこ堂 【梅雨のだるさ】月刊ひよこ堂２０２５年６月号
月刊ひよこ堂６月号は梅雨の体の重だるさについての特集です。体の重だるさを解消するポイント、椅子スクワットのやり方、重だるさに効くツボなどをご紹介します。
月刊ひよこ堂 ■月刊ひよこ堂 【２０２４年６月号】
■梅雨どきは、むくみやだるさなどが出やすい季節。そういう時は下半身を中心とした軽い運動やストレッチが効果的です。お灸もいいですよ。■月刊ひよこ堂は毎月の気候に合わせて健康に関するヒントやお灸の情報などを発信します