いろいろな病気と鍼灸治療 ■ストレスと病気、その対処法
ストレスによってイライラしたり、気分や体が重く感じたり、眠れなかったり、胃が動かなくなったり、その仕組みと対処法をご紹介します。呼吸法やツボ刺激も。
東洋医学
いろいろな病気と鍼灸治療 
いろいろな病気と鍼灸治療 ■抜けない疲れ・だるさと慢性炎症
休んでも抜けない疲れの原因の一つに慢性炎症が挙げられます。継続的なストレスや慢性疾患などで体内に放出され続ける炎症物質が強い疲労感を生み出します。抜けない疲れを軽くするための生活の工夫やツボをご紹介します
生活に役立つ工夫 ■箱灸を作ってみようー腹部や下半身の冷え、気力回復に
箱灸の作り方、使い方をご紹介します。下半身の冷えやお腹の冷え・痛み、気力が無いに時に効果を発揮します。簡単ですので是非に作って試してみてください
いろいろな病気と鍼灸治療 ■頭痛の対処法と鍼灸治療
片頭痛と緊張型頭痛を中心に、頭痛の種類や対処法をまとめました。また頭痛に対する鍼灸治療のアプローチ法もご紹介します