重だるさ

■体の重だるさに効くツボ【太白】（たいはく）・改訂版

じめじめした梅雨時の体の重だるさに効くツボ【太白】をご紹介します。気（エネルギー）と血（栄養）のめぐりを良くして頭や体が重だるい感じを改善します

すぐに効くツボ

■【梅雨を乗り切る】月刊ひよこ堂２０２６年６月号

月刊ひよこ堂６月号は梅雨の重だるさ対策の特集。体や気分の重だるさ、むくみ等の原因となる湿邪の対策として体操法やツボ刺激の方法などをご紹介します

月刊ひよこ堂

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