すぐに効くツボ ■【すぐに効くツボ】動悸・息切れに陰郄
動悸・息切れ、苦しいですよね。電車に乗ろうとして階段を駆け上がった後とか、息が荒くてなかなか落ち着かないというようなときにも、はやく息を落ち着かせる効果があります。私も５０を過ぎてそういった場面が多くなり、かなり重宝しております。
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すぐに効くツボ ■【すぐに効くツボ】食欲不振に中脘
朝、だるくて胃が動かず食欲がない。そんな時に効くツボ・中脘をご紹介します。
すぐに効くツボ ■【すぐに効くツボ】腹痛に天枢・大巨
お腹を冷やしたり、下痢をしたり、あるいは激しく緊張したときに腸がくりーっと絞られるような痛みがあるときに効くツボ・天枢・大巨をご紹介します。
すぐに効くツボ ■【すぐに効くツボ】胃痛に梁丘・地機
強い胃の痛みを抑えるツボ【梁丘】をご紹介します。
すぐに効くツボ ■【すぐに効くツボ】朝のだるさに陽池
朝のだるさに効くツボ、陽池をご紹介。やる気がでない、低血圧ぎみ、と感じたときにも。
すぐに効くツボ ■【すぐに効くツボ】歯痛に合谷【応急処置】
急な歯痛に効くツボ・合谷をご紹介。
すぐに効くツボ ■【すぐに効くツボ】不眠に大陵
寝付けないとき、寝付けないかもと不安な時に効果的なツボです。
すぐに効くツボ ■【すぐに効くツボ】目の疲れに目窓
目の疲れにすぐに効きます
すぐに効くツボ ■【すぐに効くツボ】イライラに内関
もやもやイライラがツラいときの応急処置として有効です