すぐに効くツボ ■肩こりに効くツボ【肩外兪】 肩こりに効くツボ・肩外兪をご紹介します。首と肩甲骨をつなぐ肩甲挙筋の付け根に位置し、首から肩甲骨の間に向けてのコリをゆるめます 2025.11.15 すぐに効くツボ
月刊ひよこ堂 ■【肩を緩める】月刊ひよこ堂 2025年11月号 月刊ひよこ堂11月号は肩こりの特集です・肩甲骨の構造と肩の動かし方、緩め方、肩こりに効く【肩外兪】の場所と刺激の仕方もご紹介致します。 2025.11.08 月刊ひよこ堂